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Thérapie cognitive

Ce type de thérapie met l'accent sur les symptômes et les problèmes du patient. Certains modèles de pensée influent de manière négative sur les croyances, les émotions et le comportement. C'est en les restructurant qu'il est possible d'améliorer la situation du patient et d'éviter toute rechute.

 

La thérapie cognitive vise à orienter le patient vers une prise de conscience progressive et rationnelle de ses comportements en lui, en lui permettant de réformer certains de ses jugements et son appréhension au monde extérieur. Bien souvent, les Thérapies cognitives sont associées au thérapies comportementales. 

 

Pour les patients souffrant de trouble anxieux, des conduites addictives (tabac, alcool), des phobies (agoraphobie, claustrophobie, aviophobie etc...) ces thérapies peuvent être associées à des thérapies d'exposition à la réalité virtuelles